쉴 틈 없이 달려온 당신, 혹시 번아웃 직전에 서 계신가요? 현대 사회를 살아가는 많은 이들이 경험하는 번아웃은 더 이상 개인의 나약함이 아닙니다. 이 글에서는 지친 마음을 다스리고 회복할 수 있는 부처님의 지혜로운 명언들을 소개하고, 이를 통해 내면의 평온을 되찾는 실질적인 방법을 탐구합니다. 번아웃에서 벗어나 진정한 자유와 평화를 얻는 여정을 함께 시작해보세요.쉴 새 없이 바쁜 일상 속, 우리는 끝없이 이어지는 업무, 인간관계 스트레스, 미래에 대한 불안감 등 수많은 요인들에 에너지를 고갈시킵니다. 저 역시 모든 것을 내려놓고 싶을 정도로 지쳐본 경험이 있어요. 하지만 그 과정에서 놀라운 사실을 깨달았습니다. 바로 수천 년 전 부처님께서 남기신 명언들이 오늘날 우리의 번아웃을 치유하는 데 깊은 통찰과..
